冥想法的动作很简单，同时，默念咒语，就能做到心无旁骛的修炼。

这咒语非常深刻，每个人修行起来的效果都不一样，有的人慢有的人快。

对于那种领悟能力超绝的人来说，说不定修炼一天等于别人修炼一年的。

当然了，咒语对于大夏人来说，虽然可能一开始看不懂，但是念诵下来还是没问题的，毕竟都是中文写的，只不过，想要提升修炼速度，就一定要理解咒语中的意思，如此才能暗合天道，才能加速修行。

对于外国人来说，念诵咒语这一步就非常难了。

有大佬给他们翻译成本国语言，倒是也能修炼，但是效果微乎其微，根本感觉不到有什么提升的。

这也没办法，虽然大夏文字非常短，但是每一个字都有其含义，就算是大夏人都不能很好地理解。

因此，翻译的咒语也不能过长，长了之后，就很

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